湖北貴海泉食品飲料有限公司
服務熱線：400-8848-987
聯 系 人：高經理
手 機：18671013345
固定電話：0710-3694333
郵 箱：1320737778@qq.com
地 址：湖北省襄陽市襄城區尹集工業園
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飲料不管在哪個商場，都能看見其身影，當然，購買的主力人群一般也是年輕人。但有的飲料喝多了不利于身體健康。小編教你選擇低糖低熱量飲料。
1、盡量選擇低熱量、低糖的飲料。標注“低糖”意味著每100ml中的糖低于5%，而標注“無糖”則要達到含糖量低于0.5%的標準。
2、在同樣的糖含量水平上，選擇營養價值較高的品種。比如說，都是含5%的糖，那么其中含有原料（如含牛奶、豆漿、雜糧）、營養成分（如各種維生素、鈣、鎂等）或成分（如益生元、益生菌、膳食纖維等），會比什么營養素都沒有的產品略好一點。
3、便含有營養成分，也不能作為放心大喝甜飲料的理由，因為我們可以從甜飲料以外的途徑獲取營養素。
所以，選擇飲料也是有講究的，特別是小孩，選擇飲料要講究。
