湖北貴海泉食品飲料有限公司
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地 址：湖北省襄陽市襄城區尹集工業園
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哪些水果屬于寒性的，下面由湖北貴海泉食品飲料有限公司小編給大家分享一下。
寒性水果是指熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所見到的水果，如番茄（微寒）、蘋果（微寒）、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都屬于寒性水果。
寒性水果有助于清火、解毒，可用來輔助治療火熱病癥。寒性水果適合熱性體質者食用。
寒性水果不能多吃，否則對身體有害。
腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯后、晚飯前，少吃一點，不可過量。
寒性水果不能多吃，否則反而對身體有害。
水果有五性，即“寒、涼、平、溫、熱”。五性的分類，可以讓您更明顯地針對自己的體質來選擇食用不同品性的水果。如果您屬于寒性體質，就不適合吃太多寒性的水果，否則只會“雪上加霜”，導致身體不適，同時也違背了水果健康養生的本意。
